读懂胎宝宝的
求救信号
什么是胎动？
胎动是胎宝宝在子宫内的身体活动，是宝宝和妈妈互动的方式，也是发生危险时，胎宝宝向妈妈求救的唯一方式，所以正确数胎动的方法是每一位准妈妈的必学技能！
胎动是什么样的？
一般来说，第一次怀孕的孕妈妈在18-20周左右开始感觉到胎动。
胎动大体分以下三种类型：
一是剧烈的翻滚运动，妈妈可以感觉到宝宝在肚子里翻滚。
二是胎儿肢体的撞击运动，妈妈可以感觉到宝宝手或者脚的蹬踏动作。
三是宝宝有节律的蠕动，常常是打嗝的表现。
孕晚期数胎动的时候，前两种要计数在胎动之内，而第三种不计数在胎动之内。多数孕妇可以感觉到胎动，但是有大约不到10%的孕妇感觉不到明显的胎动，主要原因是肥胖或是胎动的幅度比较小，不容易察觉。
胎动怎么数？
在早、中、晚各选择1小时作为计数胎动的时间，最好是固定时间、同等状态下（如同为饭前或同为饭后），采取一个自己觉得舒适的体位，侧卧位或是半坐位计数胎动。
如果在一段时间内，宝宝持续不断地动，那么整个过程算一次胎动。如果每次动的时间间隔超过2-3分钟，那么就算多次。
最后把3小时胎动次数相加乘以4，即12小时的胎动总数。正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时胎动次数应在30次以上。
什么情况下
需要来医院检查？
正常情况下胎儿有醒睡周期，一般20-40分钟，很少会超过1小时，也就是说没有胎动超过1-2小时，甚至超过6小时，或者12小时胎动少于10次，您的胎儿可能就有危险，需要马上就诊。
如果感到胎动次数比平时减少一半以上，胎动幅度明显减弱，也需要到医院就诊。
现在很多孕妈妈自己有听胎心的仪器，但是听到的胎心即使正常也不代表宝宝没有缺氧，只要感觉到胎动异常就要及时就诊。
要注意：如果胎动突然特别的频繁；特别是一阵频繁胎动过后再也不动，而且您推它，也不动，很危险！无论何时何地，请立即到就近的医院就诊。
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文章来源：
常熟招商力宝妇产医院
文章提供：
李雨桐
文章编辑：
品牌部
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